Gorilla Stark und Affen Beweglich Podcast

Trainingsmedizin

#046: Aufgepasst! Müssen Frauen anders trainieren als Männer?

Was sind die Unterschiede zwischen Frauen und Männer Training

26.03.2021 30 min

Zusammenfassung & Show Notes

Reagieren Männer und Frauen Körper unterschiedlich auf Krafttraining? Diese wichtige Frage beantwortet dir unser Kraft-Experte Dennis, damit du endlich dein heiß ersehnten Ziele erreichst.