#054: Achtung! Homeoffice und die Fitness Lüge
Warum viele Fitness Programme deiner Gesundheit eher schaden, statt verbessern.
17.04.2021 25 min
Zusammenfassung & Show Notes
In Zeiten von Homeoffice gibt es ein riesen Angebot an digitalen Kursen und Fitness-Programmen.
Viele versprechen dir zusätzlich auch deine Gesundheit zu verbessern. Warum das bei den meisten Fitness-Programmen nicht der Fall ist, erfährst du in dieser Episode.
Viele versprechen dir zusätzlich auch deine Gesundheit zu verbessern. Warum das bei den meisten Fitness-Programmen nicht der Fall ist, erfährst du in dieser Episode.