Gorilla Stark und Affen Beweglich Podcast

Trainingsmedizin

#064: Achtung! Beachte unbedingt den Rasenmäher Effekt.

Wie du mit einer einfachen Methode weniger scheiterst.

15.05.2021 12 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wer kennt es nicht? Du nimmst dir was vor und bevor du dein Ziel erreicht hast, gibst du auf. Wie du das mit dem Rasenmäher Effekt ganz einfach umgehen kannst, erfährst du in dieser Episode.