Gorilla Stark und Affen Beweglich Podcast

Trainingsmedizin

#071: Warum die meisten NICHT trainieren obwohl sie trainieren!

Was genau ist Training überhaupt?

02.06.2021 26 min Trainingsmedizin Dennis und Tobias

Zusammenfassung & Show Notes

Was ist Training überhaupt? Warum die meisten ihre Fitnessziele nicht erreichen. Das erklärt dir unser Kraftexperte Dennis. Damit du wirklich auch trainierst wenn du trainierst.