In dieser Folge reden wir über das Kreuzheben. Dennis erklärt hier warum es doch für jeden geeignet ist und verrät dir Dinge die du bestimmt noch nicht über das Kreuzheben wusstest. 
Du möchtest vom Experten gecoacht werden umso sicher das Kreuzheben ausführen zu können! Dann schreibe Dennis direkt eine Email an dennis@traininingsmed.de