Heiter bis stürmisch

pme Familienservice

#46: Männer & Emotionen: Wie sie leichter über Gefühle sprechen

Männer und Gefühle: Wie ein gesunder Umgang mit Emotionen zu mehr Lebensqualität und starken Beziehungen führt.

06.03.2026 60 min

Zusammenfassung & Show Notes

Männer und Gefühle: das Thema wird häufig unterschätzt. Doch die Statistik zeigt: Stress und Unwohlsein aber auch dissoziales Verhalten und Suizidraten hängen eng mit dem Umgang von Männern mit ihren Emotionen zusammen. In dieser Folge sprechen wir mit Felix Aguntius, Arbeitspsychologe und systemischer Coach beim pme Familienservice, über die Bedeutung von Emotionen für Männer und wie sie lernen können, ihre Gefühle gesund zu regulieren.