Willkommen bei "Heiter bis stürmisch". Der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen.
Genau darum geht es bei uns: In unseren Podcast geht es um die alltäglichen Krisen: Trennung vom Partner, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheit und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch Tipps um mit Krisen und Herausforderungen umzugehen.
Genau darum geht es bei uns: In unseren Podcast geht es um die alltäglichen Krisen: Trennung vom Partner, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheit und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch Tipps um mit Krisen und Herausforderungen umzugehen.
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#40: Glücklich alt werden: So gelingt es!
Gesundheit, neue Lebensziele, soziale Beziehungen: So bleiben Sie aktiv und neugierig - auch im Alter.
09.09.2025 58 min
Coach und Aging Experte, der sich intensiv mit dem Thema Altern beschäftigt. Gemeinsam beleuchten wir, was „gut alt werden“ heute bedeutet und wie sich der Blick auf das Älterwerden im Laufe des Lebens verändert.
In dieser Episode erfährst du:
In dieser Episode erfährst du:
- Was bedeutet „gut alt werden“ aus persönlicher und gesellschaftlicher Sicht?
- Wie verändert sich unser Blick auf das Alter im Laufe der Jahre?
- Gesundheit im Alter: Ressourcen, Selbstbestimmung und aktive Lebensgestaltung
- Die Rolle von Geld für ein erfülltes Leben im Alter
- Soziale Beziehungen: Freundschaften, Partnerschaften und neue Kontakte im Alter
- Wege aus der Einsamkeit – wie soziale Bindungen gelingen können
- Persönliche Tipps und Gedanken für ein gelungenes Älterwerden
Jürgen Griesbeck gibt praktische Impulse: Wie können wir auch im Alter neugierig und verbunden bleiben? Welche Rolle spielen Gesundheit, soziale Kontakte und finanzielle Sicherheit? Und wie gelingt es, aktiv und selbstbestimmt alt zu werden?
Heiter bis stürmisch - der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt
Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcast. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen umgehen können.
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In dieser Folge entlarven wir gängige Mythen über Sexualität in langjährigen Beziehungen. Erfahren Sie, wie Paare offen über ihre Wünsche sprechen und Intimität neu gestalten können.
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