Diana Doko hat mit „Freunde fürs Leben“ einen Verein gegründet, der über die Krankheit Depression und über Suizid aufklärt. In unserer neues Podcastfolge spricht sie über die Anzeichen von Depression bei Kindern und Jugendlichen wie jede:r von uns Ersthilfe leisten kann.

Mit Diana Doko sprechen wir darüber:

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen.

Genau darum geht es bei uns: Um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch praktische Tipps an die Hand, damit ihr mit Krisen und Herausforderungen besser umgehen könnt.

In der fünften Folge unseres Podcasts „Heiter bis stürmisch“ spricht Podcast-Host Olli Schmidt mit Rapper und systemischen Coach Curse darüber, was Meditation für Dich bringen kann, welche Frage in Deinem Leben alles verändern kann und was Du tun kannst, um mit Herausforderungen in deinem Leben umzugehen.

Nach dem Podcast wissen Sie: 

 

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weiterführende Links zum Thema:

Hier geht es zu der Internetseite von Freunde fürs Leben:

https://www.frnd.de/

Hier findest Du Informationen zu dem Thema bei der deutschen Depressionsliga:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/depression-im-kindes-und-jugendalter

Online-Beratung für Kinder und Jugendliche:

https://jugendnotmail.de/nc.html

U25 ist ein Online-Beratungsangebot der Caritas von ehrenamtlichen Berater/innen und richtet sich an Menschen unter 25. 
https://www.u25-deutschland.de/

 
Die Nummer gegen Kummer:

Unter der Nummer 116111 können Kinder und Jugendliche telefonische Beratung erhalten.
Elternberatung gibt es unter der Nummer 0800/1110550
Auch hier gibt es ein Online-Beratungsangebot:

https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/kinder-und-jugendtelefon/