Heiter bis stürmisch

pme Familienservice

Angst vor der Arbeit

22.09.2022 37 min

Zusammenfassung & Show Notes

Perfektionismus, Post-Holiday- oder Hochstapler-Syndrom: Was verdirbt uns den Spaß an der Arbeit und führt im schlimmsten Fall dazu, dass wir regelrecht Angst vor der Arbeit entwickeln?  
Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen.

Genau darum geht es bei uns: Um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch praktische Tipps an die Hand, damit ihr mit Krisen und Herausforderungen besser umgehen könnt.

In der vierten Folge unseres Podcasts „Heiter bis stürmisch“ spricht Podcast-Host Olli Schmidt mit Lebenslagencoach Derya Bobrik darüber, was Angst vor Arbeit erzeugt, und warum wir gerade nach dem Urlaub oder nach langer Krankheit bei dem Gedanken an die Arbeit Angst empfinden. Und natürlich bekommen die Hörer:innen wieder eine Menge alltagstauglicher Tipps an die Hand, was sie gegen die Angst vor der Arbeit tun können. 
 

Nach dem Podcast wissen Sie: 
 
  • Was ist Angst? Wozu dient Angst?  
  • Welche persönlichen und/oder strukturellen Anteile hat Angst vor der Arbeit?  
  • Was können Führungskräfte tun, um ihren Mitarbeiter:innen die Angst vor der Arbeit zu nehmen?  
  • Was ist das „Imposter- aka Hochstapler-Syndrom“? 
  • Was ist das „Post-Holiday-Syndrom“?  
  • Wie kann ich die Angst vor der Arbeit überwinden? 
Dieser Podcast wird dir präsentiert vom pme Familienservice.
Wenn du mehr über uns wissen willst, dann schau doch gerne vorbei auf:  www.familienservice.de

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weiterführende Links zum Thema:

Was hilft gegen Post-Holiday-Syndrom 

 
Blog-Artikel zum Thema

 
Was hilft am ersten Arbeitstag nach dem Urlaub?

 
Studie von der Charité in Berlin zum Thema arbeitsplatzbezogene Ängste: