Heute stelle ich Euch die Feueratmung vor. Dies ist eine sehr kraftvolle Atemtechnik und aktiviert Deinen Kreislauf. Sie eignet sich super als Start in den Tag, weil Du Dich danach wacher und kraftvoller fühlen wirst. Sie gehört zu den aktivierenden Atemtechniken. Sie regt den Stoffwechsel an und hat eine aufmunternde und belebende Wirkung. Da es sich um eine sehr kraftvolle Atemtechnik handelt, solltest Du sie nicht in der Schwangerschaft, bei Bluthochdruck oder bei Migräne anwenden.