Kantine hat zu!

Nilius Pfunda Kollektiv
Na, wie isses?
Schwingt die Lippe? Springt der Bogen? Laufen die Finger?
Oder ist das Instrument heut wieder entspannt im Koffer liegen geblieben? 
Für alle, deren Motivation gerade auch regelmäßige Corona-Spaziergänge macht (aber immer ohne Deinen Haushalt), öffnen wir die Kantine in unserem Herzen und schaffen wieder einen Raum für Kaffeeklatsch und Deeptalk.
Nachdem wir uns nun noch mal ausführlich mit Zweifel und Angst beschäftigt haben, kommen wir jetzt zum Praxisteil. Was ist autogenes Training, was bringt es und wie funktioniert es? Oben drauf gibt es noch eine Anleitung der simpelsten Grundform zum Mitmachen :-) Ich hoffe, es schläft niemand ein bei der Folge (oder vielleicht doch) und wünsche viel Spaß beim Hören!

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