Diese Podcastfolge ist ganz anders geworden, als geplant.Monika nimmt dich mit in ihren ganz persönlichen Struggle zwischen Perfektionismus, Alltagschaos und dem Wunsch, echten Mehrwert zu liefern.Du erfährst:Warum es manchmal besser ist, einfach echt zu sein, statt perfektWie sie mit einem vollen Kopf und fehlendem Flow umgehtWarum sie trotz aller Zweifel drangeblieben istUnd du bekommst eine wohltuende, spontane Körper- und Atemreise zum Mitmachen!✨ Diese Folge ist für dich, wenn du gerade denkst: „Ich müsste so viel… aber ich krieg’s nicht auf die Reihe.“👉 Hör rein und lass dich erinnern: Du bist genug. Auch im Chaos.📌 Folge teilen & Feedback gebenWenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit einer Freundin oder Mama, der sie guttun könnte.Und schreib mir – ich freu mich riesig über dein Feedback! 💬🔖 Hashtags:#kehryourself #podcastfürfrauen #echtstattperfekt #muttersein #achtsamkeitimalltag#innerestruggle #mentalload #atmunghilft #selfcaremom #emotionaleentlastung#persönlichkeitsentwicklung #frauencoaching #ehrlichundauthentisch #achtsamkeitspodcast#achtsamkeitsübung #realmomtalk #selbstfürsorge #flowstattdruck #chaosistokay__________________________________________________Monika KehrExpertin für Familien, Verbindung, Arbeitsfindunginfo@monikakehr.deBesuche mich auf Facebook: https://www.facebook.com/kindercoaching.monikakehrBesuche mich auf Instagram: https://www.instagram.com/monikakehr