In dieser Folge spreche ich mit zwei wundervollen Frauen über ein Event, das mein Herz höher schlagen lässt: Grow & Shine in Graz.
👉 Am 27. September 2025 treffen sich dort hunderte Frauen, um in ihre Kraft, ihre Verbundenheit und ihre Sichtbarkeit zu kommen.

Verena Böhm erzählt, warum sie dieses Event ins Leben gerufen hat, wie wichtig echte Verbundenheit ist und weshalb Frauen sich trauen dürfen, ihre ganze Persönlichkeit zu zeigen.

Sigrid Niermann teilt ihre Botschaft von Selbstliebe und Körperakzeptanz – „Es gibt keine Problemzonen“. Mit ihrer Präsenz schenkt sie Leichtigkeit, Humor und Selbstannahme.

Ich selbst spreche über das Thema People Pleasing – warum so viele Frauen sich für andere aufopfern und wie wir lernen dürfen, uns selbst wieder an erste Stelle zu setzen.

✨ Das übergeordnete Thema in diesem Jahr: Verbindung & Liebe – miteinander, von Frauen für Frauen. Ein Tag, der dich stärkt, inspiriert und dir zeigt, wie kraftvoll echte Gemeinschaft ist.

🔗 Höre auch unsere früheren Gespräche:

[#011 mit Verena Böhm – Mutmacherin und Female Leadership]

[#059 mit Sigrid Niermann – Steh zu deinem Körper]

🎟 Alle Infos & Tickets: [https://www.verenaboehm.at/grow-and-shine/]

✨ Über KehrYourself:
Im Podcast KehrYourself spreche ich gezielt Mütter und Frauen an, die im Hustle-Modus feststecken, sich selbst aufgeben und immer nur für andere da sind. Hier bekommst du Inspiration, praktische Tipps und ehrliche Einblicke, um den Fokus wieder auf dich selbst zu legen. Es erwarten dich Solo-Folgen mit mir sowie inspirierende Interviews – vor allem mit Frauen, die ihren Weg gegangen sind und viel erreicht haben, aber auch mit Männern, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen. Entdecke deinen Wert, finde innere Ruhe und Stärke und gestalte ein Leben, das dich erfüllt, frei von Selbstaufgabe.

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