#087 - Vertraust du wirklich – oder hoffst du nur, nicht wieder verletzt zu werden?

25.10.2025 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Vertrauen.
 Ein Wort, das so leicht gesagt ist – und doch eines der tiefsten Themen im Leben.
 In dieser Folge teile ich mit dir eine Geschichte, die mich selbst berührt hat:
 Ein junger Mann, der kaum je Vertrauen erfahren hat, sagt zu mir:
 „Ich vertraue dir. Ich möchte, dass das Coaching weitergeht.“
Doch hinter diesem Satz steckt viel mehr als das Vertrauen in mich.
 Es ist das Vertrauen in sich selbst.
Denn Vertrauen beginnt nie im Außen. Es beginnt immer in dir.
Ich spreche darüber:
 🌱 Warum Vertrauen Mut bedeutet – und Angst trotzdem dazugehört
 🌱 Warum Selbstvertrauen der erste Schritt zu jeder echten Beziehung ist
 🌱 Wie Vertrauen wächst – wie ein kleines Pflänzchen, das du hütest
 🌱 Und warum du dir Zeit geben darfst, bevor du dich öffnest
Wenn du beim Hören spürst, dass du dich mir anvertrauen möchtest,
 dann melde dich gern für ein Mutgespräch / Klarheitsgespräch.
Wir nehmen uns 30 Minuten Zeit, um herauszufinden, wo du stehst –
und wie du den nächsten Schritt in Richtung Vertrauen gehen kannst.
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Ich freue mich, wenn du diese Folge mit Menschen teilst, denen Vertrauen gerade schwer fällt.
 Und wenn du ein Thema hast, das dich bewegt, schreib mir gerne auf Instagram – vielleicht wird daraus die nächste Podcastfolge.
Danke, dass du zuhörst.
 Danke, dass du dich auf dich selbst einlässt.
 Und danke, dass du Vertrauen schenkst – dir und mir. 💫

✨ Über KehrYourself:
Im Podcast KehrYourself spreche ich gezielt Mütter und Frauen an, die im Hustle-Modus feststecken, sich selbst aufgeben und immer nur für andere da sind. Hier bekommst du Inspiration, praktische Tipps und ehrliche Einblicke, um den Fokus wieder auf dich selbst zu legen. Es erwarten dich Solo-Folgen mit mir sowie inspirierende Interviews – vor allem mit Frauen, die ihren Weg gegangen sind und viel erreicht haben, aber auch mit Männern, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen. Entdecke deinen Wert, finde innere Ruhe und Stärke und gestalte ein Leben, das dich erfüllt, frei von Selbstaufgabe.

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