"Ich glaube, mein Stoffwechseln ist eingeschlafen." Viele Menschen glauben, ihr Stoffwechsel ist schuld daran, dass sie ihre Ziele nicht erreichen. In dieser Folge erklärt die Psychologin Cornelia Fiechtl was im Körper wirklich passiert, wenn wir glauben, unser Stoffwechsel sei eingeschlafen. Und sie erklärt auch, was wir in so einem Fall wirklich tun sollten. Die Antwort wird vermutlich viele überraschen.

Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an podcast@liferadio.tirol

Website: https://corneliafiechtl.at
Instagram: @cornelia_fiechtl
Buch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie