In der neuesten Episode von „Leadership Masterclass – von den Besten lernen“ diskutieren die Moderatorinnen Hanna Rentschler und Brigitte Dyck mit der vielseitig begabten Tatjana Reichhart. Als Fachärztin, Co-Gründerin von Kitchen to Soul, Autorin und Expertin in Bereichen wie Resilienz, Selbstfürsorge, Persönlichkeitsentwicklung, psychische Gesundheit und Kommunikation bietet Tatjana eine Fülle von Einblicken. Sie ist nicht nur eine gefragte Rednerin, sondern bietet auch Coachings, Workshops und leitet die Ausbildung zum Resilienz Coach.

Die Episode beleuchtet die Bedeutung präventiver Führung und warum es zentral ist, den Prozess statt das Ergebnis zu loben. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der resilienten Führung. Die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz rückt immer mehr in den Vordergrund, besonders seit der Corona-Pandemie, die die Notwendigkeit eines gesunden Krisenmanagements hervorgehoben hat. Doch mit der Pandemie kam auch die Herausforderung der Führung im Remote-Work. Tatjana teilt wertvolle Tipps, wie Führungskräfte in dieser neuen Arbeitswelt agieren können, und betont die Wichtigkeit, die Teammitglieder wirklich zu kennen. Ein zentrales Thema ist die psychische Belastung der Mitarbeitenden. Tatjanas Ratschlag für Führungskräfte ist, sich auf Wertschätzung und Handlungsspielraum zu konzentrieren. Micromanagement sollte vermieden werden, da es das Vertrauen untergräbt. Hohe psychische Belastungen entstehen oft, wenn Mitarbeiter komplexe Aufgaben haben, aber nicht autonom handeln dürfen.

Brigitte gibt den Tipp, ein Dankbarkeits-Tagebuch zu führen, das in Teams auch dazu genutzt werden kann, positive Aspekte hervorzuheben. Außerdem wird in der Rubrik "Sense or Nonsense" die Bedeutung von Lob und Anerkennung diskutiert und wann Lob seine Wirkung verliert.

Tatjana hat übrigens auch mehrere Bücher geschrieben:

 

Zum Buch „Selbstbestimmt“: https://www.penguin.de/Paperback/Selbstbestimmt/Tatjana-Reichhart/Koesel/e600980.rhd

 

Zum Buch „Resilienz-Coaching“: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-37432-7

 

Zum Buch „Selbstfürsorge“: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1052756407

 

Zur Website von Tatjana: https://tatjana-reichhart.de/

 

 

  

Stormy Times

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Kapitel:

00:00:00 Intro in die Folge

00:01:22 Sense or Nonsense

00:03:47 Deep Dive: Resilienz und Selbstfürsorge

00:05:03 Fokus auf die Resilienz

00:07:35 Marker und auffällige Veränderungen

00:12:56 Sensibilität aufbauen

00:16:03 FührungsQuickie

00:19:12 Loben fällt schwer

00:23:19 Freiraum und Komplexität

00:24:54 Belastung durch Home-Office

00:32:37 Wann machen Menschen Pause?

00:39:44 Das neue Buch von Tatjana

00:41:46 Dankbarkeit

00:44:22 Leitender Gedanke