Lebe lieber glücklich

Jasmin Fege

Zwischen den Jahren

August bis Dezember abschließen & die Rauhnächte bewusst beginnen

23.12.2025 21 min Jasmin Fege

Zusammenfassung & Show Notes

Die letzten Monate eines Jahres tragen oft mehr in sich, als uns bewusst ist.
In dieser Folge schauen wir gemeinsam zurück –
auf August bis Dezember – nicht analytisch,
sondern fühlend und integrierend.
Du erfährst,
  • warum sich das Jahresende emotional oft so schwer anfühlt
  • was dein Nervensystem jetzt wirklich braucht
  • wie du Unerledigtes innerlich abschließen kannst
Und wir öffnen bewusst den Raum für die Rauhnächte, die bereits am 24. Dezember beginnen.
Ich erkläre dir,
  • woher die Rauhnächte ursprünglich kommen
  • warum sie genau zwischen den Jahren liegen
  • und welche Bedeutung die ersten Rauhnächte bis zum 29.12. haben
Du bekommst sanfte Impulse, erste Fragen und kleine Rituale,
die dich nicht überfordern, sondern begleiten.
Diese Folge ist kein To-do.
Sie ist ein Übergang.
Ein Innehalten.
Und eine Einladung, dieses Jahr bewusst zu vollenden.

Ganz viel Liebe zu Dir
Deine Jasmin 

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