Lebe lieber glücklich

Jasmin Fege
Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des Weges gehen. 
Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag. 
Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag. 
Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe:
es will jeden Tag gepflegt werden. 
Ich freue mich auf Dich. 
Lebe lieber glücklich 
Deine Jasmin 

Aktuelle Folge

In dieser Folge teile ich mit Dir meine Routinen, die mir jeden Tag begegnen. 
Ich bin ein Fan von Routinen, denn sie geben mir Sicherheit und Struktur und ich habe so die Möglichkeit mich jeden Tag bewusst für die wichtigen Dinge zu entscheiden. 
Wusstest Du, dass wir nur ein bestimmtes Energiekonto am Tag für Entscheidungen haben? 
Daher sind tägliche Routinen ein guter Begleiter. 
Ein Teil ist einfach schon entschieden und daran wird auch nicht mehr gerüttelt.
:O) 
Ich persönlich erlaube mir aber auch Freiheiten. 
An welchen Stellen und warum, das erfährst Du alles in dieser Folge. 
Wenn auch Du Routinen einbauen möchtest, dann lade ich Dich ein, Dir einen Zettel und einen Stift zu greifen und direkt im Anschluss an die Folge zu notieren, was Du für Dich umsetzen möchtest. 
Du weißt ja bestimmt, wie wichtig es ist, direkt in die Umsetzung zu gehen. 
Ich wünsche Dir viel Freude dabei und ganz viel Liebe für Dich. 

Ich freue mich, so dass es Dich gibt und hoffe, dass ich Dich inspirieren darf. 

Deine Jasmin 

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