Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des Weges gehen.
Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag.
Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag.
Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe:
es will jeden Tag gepflegt werden.
Ich freue mich auf Dich.
Lebe lieber glücklich
Deine Jasmin
Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag.
Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag.
Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe:
es will jeden Tag gepflegt werden.
Ich freue mich auf Dich.
Lebe lieber glücklich
Deine Jasmin
Zwischen den Jahren
August bis Dezember abschließen & die Rauhnächte bewusst beginnen
23.12.2025 21 min Jasmin Fege
Die letzten Monate eines Jahres tragen oft mehr in sich, als uns bewusst ist.
In dieser Folge schauen wir gemeinsam zurück –
auf August bis Dezember – nicht analytisch,
sondern fühlend und integrierend.
auf August bis Dezember – nicht analytisch,
sondern fühlend und integrierend.
Du erfährst,
- warum sich das Jahresende emotional oft so schwer anfühlt
- was dein Nervensystem jetzt wirklich braucht
- wie du Unerledigtes innerlich abschließen kannst
Und wir öffnen bewusst den Raum für die Rauhnächte, die bereits am 24. Dezember beginnen.
Ich erkläre dir,
- woher die Rauhnächte ursprünglich kommen
- warum sie genau zwischen den Jahren liegen
- und welche Bedeutung die ersten Rauhnächte bis zum 29.12. haben
Du bekommst sanfte Impulse, erste Fragen und kleine Rituale,
die dich nicht überfordern, sondern begleiten.
die dich nicht überfordern, sondern begleiten.
Diese Folge ist kein To-do.
Sie ist ein Übergang.
Ein Innehalten.
Und eine Einladung, dieses Jahr bewusst zu vollenden.
Ganz viel Liebe zu Dir
Deine Jasmin
Sie ist ein Übergang.
Ein Innehalten.
Und eine Einladung, dieses Jahr bewusst zu vollenden.
Ganz viel Liebe zu Dir
Deine Jasmin
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