Lebensfreude.Leichtigkeit

Daniela Kreissig

Narzisstische Familiendynamiken - Warum du immer noch funktionierst

16.04.2025 16 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wer in einer narzisstisch geprägten Familie aufgewachsen ist, der kennt das Gefühl: ständig zu geben, lieber zu schweigen und hinzunehmen als die eigene Meinung zu sagen und aufzustehen, die Stimmung zu retten, wenn ein Elternteil schlecht gelaunt ist. Als Kind haben wir so Überlebensstrategien entwickelt, um diese Dynamiken auszuhalten. Als Erwachsene wirken diese Dynamiken in uns weiter, wenn sie nicht aufgelöst werden.

In dieser Episode erfährst du:
  • Welche Muster durch narzisstische Familiendynamiken entstehen
  • Wie sich diese Muster zeigen
  • Wege heraus aus den Mustern
Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann ist diese Folge für dich!
Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
https://danielakreissig.de/kennlern-session/


📩 Melde dich zu meinem Newsletter an: Erhalte regelmäßig Tipps, Übungen und Inspiration für deinen Weg! https://danielakreissig.de/newsletter/

📲 Folge mir auf Social Media:
Abschließende Worte:
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei: https://danielakreissig.de/kennlern-session/

Teile diese Episode: Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie mit jemandem, der sie ebenfalls hören sollte. Zusammen können wir die Welt ein bisschen leichter machen. ❤️

 Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.  


Feedback geben

Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder Fragen, die ich in den nächsten Folgen beantworten soll? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback und alles Liebe für Dich! 

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts