Schön, dass du da bist, zu meinem Podcast rund um das Thema Essstörungen.

Heute geht es um ein Thema, das oft übersehen wird, obwohl es uns alle täglich betrifft: Sprache.

Wie sprechen wir mit uns selbst, und wie sprechen andere mit uns?
Welche Worte bleiben hängen, im Guten wie im Schmerzhaften?

Worte können heilen, aber sie können auch tief verletzen, gerade bei sensiblen Themen wie Körper, Essen und Identität. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie Sprache wirken kann, und wie du achtsamer mit dir selbst und anderen umgehen kannst. Ganz ohne Druck, aber mit liebevoller Klarheit.

Also höre gerne rein, und gerne auch teilen, wenn du denkst, dass könnte auch Andere interessieren :)
Liebe Grüße, Katja 

Wichtige INFO:
Dieser Podcast dient der Information, Reflexion und Unterstützung – ersetzt aber keine Psychotherapie.
Wenn du dich belastet fühlst oder merkst, dass du Hilfe brauchst, wende dich bitte an einen Psychotherapeutin oder eine geeignete Fachstelle in deiner Nähe.
Du bist nicht allein – und es ist vollkommen okay, dir Unterstützung zu holen.

Kontaktdaten:
Katja Isele, BA MA
Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
Straßgschwandtnerstraße 4/1, 1140 Wien
E-Mail: office@praxis-verhaltenstherapie.at

Weiterführende Links:
Homepage: www.praxis-verhaltenstherapie.at
YouTube: http://www.youtube.com/@lebenskunst_katja_isele
Zweiter Podcast: https://open.spotify.com/show/4ZDAScNiiHw8MLnallI9JE?si=cea60cc850cb4094&nd=1&dlsi=a94a18eab79b49f4