Herzlich willkommen zur 15. Folge von "Let's Talk About Keto"! In dieser Episode tauchen wir tief in das faszinierende Thema ein: "Keto und ADHS bei Erwachsenen: mein persönlicher Erfahrungsbericht".

Timo, Ketocoach und Ernährungsenthusiast, teilt seine eigene, bewegende Geschichte darüber, wie er herausgefunden hat, dass er ADHS hat, und wie die ketogene Ernährung einen entscheidenden Einfluss auf seine Lebensqualität hatte.

Erfahre, wie Timo seine ADHS-Diagnose erhalten hat und wie die Symptome sich im Erwachsenenalter gezeigt haben. Wir diskutieren die erstaunliche Verbindung zwischen der ketogenen Ernährung und der Verbesserung der mentalen Klarheit sowie der Bewältigung von ADHS-Symptomen.

Du wirst wertvolle Einblicke und praktische Tipps erhalten, wie du ADHS bei Erwachsenen besser verstehen und bewältigen kannst.

Wenn du dich für ketogene Ernährung, ADHS oder eine ketogene Lebensweise interessierst, dann darfst du diese Folge auf keinen Fall verpassen. Abonniere unseren Kanal, um keine unserer aufschlussreichen Folgen zu verpassen, und zeig uns deine Unterstützung, indem du diesen Podcast mit anderen teilst und uns bewertest.

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