Let’s Talk About Keto – der Podcast über Ernährung, Bewegung und Mindest
Wir sind Timo und Nancy und bei uns geht es nicht nur um die ketogene Ernährung mit sehr wenigen Kohlenhydraten, sondern auch um Low-Carb, Keto Cycling, Bewegung und Mindset.
Wir sprechen über Makroverteilung (Fette, Proteine und Kohlenhydraten), geben Einsteiger-Tipps und teilen Erfahrungen, die wir selbst gemacht haben. Von Erfolgen bis hin zu typischen Fehlern.
Wir sprechen über Makroverteilung (Fette, Proteine und Kohlenhydraten), geben Einsteiger-Tipps und teilen Erfahrungen, die wir selbst gemacht haben. Von Erfolgen bis hin zu typischen Fehlern.
Als spät-diagnostizierter ADHSler bringe ich zusätzlich die Themen Struktur, Fokus und Routinen mit ein. Dabei geht es darum, was mir im Alltag wirklich hilft und welche Strategien sich bewährt haben.
Neben unseren eigenen Geschichten laden wir regelmäßig Gäste ein, die mit uns über Ernährung, Training und mentale Stärke sprechen. So bekommst du Inspiration aus Fachwissen, persönlichen Erfahrungen und echten Alltagssituationen.
Und natürlich kommt auch der Humor nicht zu kurz – ob Anekdoten aus der Familie, Missgeschicke unterwegs oder witzige Beobachtungen aus unserem Keto-Alltag.
Wenn du dich für ketogene Ernährung, Low Carb, Sport und Mindset interessierst, bist du hier genau richtig.
Philipp Burger im Podcast – Motiviert & Unzensiert | Entfache dein Feuer | Let's Talk About Keto #87
12.10.2025 47 min Timo Konzelmann & Philipp Burger
Philipp Burger – Motiviert & Unzensiert Entfache dein Feuer | Let’s Talk About Keto Podcast #87
In dieser Folge spreche ich mit Philipp Burger über Motivation, Mut und die Kraft, seinen eigenen Weg zu gehen auch dann, wenn es unbequem wird.
„Motiviert & Unzensiert“ steht für echte Worte, Ehrlichkeit und Feuer im Herzen.
Wir reden über innere Antriebe, Veränderung, Selbstverantwortung und was es braucht, um wirklich für das zu brennen, was man liebt.
- Warum Motivation mehr ist als nur ein gutes Gefühl
- Wie du dein inneres Feuer wieder entfacht
- Was passiert, wenn du ehrlich zu dir selbst wirst
- Erfolg, Zweifel und der Mut, anders zu denken
Podcast: Let's Talk About Keto – Folge #87
Mit Philipp Burger und Timo Konzelmann
Mehr Folgen & Infos: https://www.keto.jetzt
Mehr Infos zu Philipp: https://www.philippburger-official.com/de/home
In dieser Folge spreche ich mit Philipp Burger über Motivation, Mut und die Kraft, seinen eigenen Weg zu gehen auch dann, wenn es unbequem wird.
„Motiviert & Unzensiert“ steht für echte Worte, Ehrlichkeit und Feuer im Herzen.
Wir reden über innere Antriebe, Veränderung, Selbstverantwortung und was es braucht, um wirklich für das zu brennen, was man liebt.
- Warum Motivation mehr ist als nur ein gutes Gefühl
- Wie du dein inneres Feuer wieder entfacht
- Was passiert, wenn du ehrlich zu dir selbst wirst
- Erfolg, Zweifel und der Mut, anders zu denken
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