m-udita.be - podcast für meditation & happiness

Oliver Andrees

16 Minuten Meditation - Einfach nur SEIN

13.08.2021 18 min

Zusammenfassung & Show Notes

Im Hier und Jetzt sein und die Stille entdecken. In dieser ca. 15 Minuten dauernden, angeleiteten Meditation, wird es Dir vielleicht einfacher fallen, bei Dir im Jetzt anzukommen. 

Du kannst diese Aufnahme für Deine tägliche Meditation nutzen. Sie enthält keine weiteren Inhalte und vor allen Dingen keine Werbung oder störende Geräusche.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Atmen.

Oliver