Ich glaubte, total empathisch & verständnisvoll mit meinem Herzmenschen zu sein, während ich einen wichtigen aber auch unbequemen Schritt umging. Zeit diesen blinden Fleck in Beziehungen unter die Lupe zu nehmen. Wieder mitten aus dem Herzen und meinem (Poly-)Leben.

Ich berichte wieder hautnah, ehrlich und verletzlich, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist.
 
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Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir!
LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse?
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Darum geht's in der der Folge:
✨Hab ich (zu) hohe Selbstansprüche in meiner Polybeziehung? - akzeptieren, wenn wir ggf. noch nicht so weit sind, wie wir's gern hätten
✨Groll als Hinweis, genauer hinzuschauen
✨Höre ich wirklich zu & nehme Anteil oder will ich eigentlich nur, dass mein Gegenüber mich versteht und mir verzeiht?
✨Die unbequeme Wahrheit über unsere Entschuldigungen und warum sie manchmal nur Manipulation sind
✨Was zu einem echten, guten "Repair-Prozess" gehört

Was wir lernen dürfen:
Erst mal einfach nur wirklich zuhören. Ohne uns zu rechtfertigen. Ohne direkt unsere Perspektive anzubieten. Ohne zu erklären, warum wir so gehandelt haben. Das kann später kommen.
Erst mal müssen wir uns erlauben, nachzufühlen, was unser Verhalten beim Gegenüber ausgelöst hat. Und das ist manchmal echt unbequem.

Frage an dich:
Welcher Konfliktlösungstyp bist du? Kehrst du eher unter den Teppich? Willst du schnellstmöglich wieder in Verbindung und Harmonie kommen? Oder befindest du dich in diesem gesunden Mittelfeld – bereit, dem Konflikt Raum und Zeit zu geben, mit der Bereitschaft zur Selbstreflexion und Verantwortungsübernahme? 

 
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Stichwörter der Folge: Persönlichkeitsentwicklung, Transformation, Authentizität, Veränderungsprozess, Selbstreflexion, Mut, Wachstum, echte Einblicke, Empathie, Verständnis, Beziehungskonflikte, Entschuldigung, Repair-Prozess, Selbstreflexion, emotionale Verantwortung, Mitgefühl, Konfliktlösung, Vulnerable-Share, Polyamorie, Poly-Beziehung, Harmonie, Scham, Beziehungsarbeit