Hier geht's auf Tuchfühlung mit uns selbst.
Offen, berührend, echt. Nicht perfekt, dafür aber empowering und einfühlsam.
Hier gibt's für dich Impulse & Unterstützung zu den Themen, die bewegen: unsere Wünsche, Bedürfnisse, Emotionen. Mutig und stolz wir selbst sein in unserem Leben, Beziehungen & Sexualität. In short: Persönlichkeitsentwicklung ;-).
Offen, berührend, echt. Nicht perfekt, dafür aber empowering und einfühlsam.
Hier gibt's für dich Impulse & Unterstützung zu den Themen, die bewegen: unsere Wünsche, Bedürfnisse, Emotionen. Mutig und stolz wir selbst sein in unserem Leben, Beziehungen & Sexualität. In short: Persönlichkeitsentwicklung ;-).
Wenn du magst, lass dich inspirieren, berühren, ermutigen, unterstützen, begleiten.
Mehr Infos über mich & meine Arbeit findest du auf meiner Homepage oder über instagram @machs_mit
Weiter unten findest du die Links zum Podcast auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
Liebste Grüße,
Sarah
Abstand für mehr Verbundenheit? | Ehrlich, roh, echt
Der Klassiker: Wenn Nähe-Wunsch und Freiheits-/Rückzugswunsch aufeinander treffen
09.05.2025 48 min
Was tun, wenn dein Gegenüber Raum braucht – und in dir alles Nähe will? Wenn Verlassenheitswunden sich melden? Wie verhandeln wir Nähe & Distanz? Wie gut für sich sorgen, wenn wir gerade nicht in Verbindung sind?
Weitere Folgen
Warum "Ich verstehe dich" manchmal nicht genug ist | Ehrlich, roh, echt
Der blinde und unbequeme Fleck in unseren Beziehungen und Konflikten
25.04.2025 48 min
Ich glaubte, total empathisch & verständnisvoll mit meinem Herzmenschen zu sein, während ich einen wichtigen aber auch unbequemen Schritt umging. Zeit di...
Wenn zwischen "nicht mehr" und "noch nicht" die Ungeduld kickt
Warum diese Zwischenphase so schwer auszuhalten ist & was sie aber so wertvoll macht
18.04.2025 48 min
Wie umgehen mit Ungewissheit, Nichtwissen und dieser großen Ungeduld, wenn wir uns nach einer großen Veränderung/Entscheidung in dieser unbequemen Zwischenph...
Turbulente Wachstumszeiten in meiner Polybeziehung | Ehrlich, roh, echt
Polyamorie ist Wachstum pur.
30.03.2025 48 min
Diese Folge ist anders. Persönlicher. Ungefilterter. Ich nehm dich mit in aktuelle Transformationsprozesse in meiner Polybeziehung. Für einen ehrlichen Einbl...
Jetzt abonnieren
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und du möchtest einfach mal etwas Liebe schicken? Du hast Ideen für neue Themen oder magst zum Inhalt bestimmter Folgen was sagen? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib mir eine Nachricht. Ich freu mich, von dir zu lesen!