Mentale Gesundheit

Rainer Riedner

Episode #27: Tolles Interview mit Peggy Patzschke über Lebensveränderung und das Muschelprinzip

Viele Hilfreiche Tipps um kleine und größere Veränderungen meistern zu können

31.01.2022 53 min Rainer Riedner

Stehen Sie auch gerade vor einem Wendepunkt in Ihrem Leben? Oder merken Sie, dass Sie in Ihrem jetzigen Leben, wie es gerade läuft, nicht mehr richtig glücklich und zufrieden sind?

Kennen Sie von sich selbst auch solche Überlegungen wie:

- Bin ich denn noch glücklich in meiner Beziehung/Ehe...?   oder
- Bin ich denn noch glücklich und zufrieden in meinem aktuellen Job...?  oder
- Wäre es denn nicht schön, beruflich etwas ganz anderes zu machen, wo ich meine Kreativität oder Persönlichkeit viel bessere einbringen könnten...?   oder
- Darf ich im Leben auch mal an mich und meine Bedürfnisse denken und muss nicht immer gleich an das Wohl der anderen denken..?

Und wenn dann solche Gedanken aufkommen, sagen Sie zu Ihrem Inneren Ich.....

Was willst du eigentlich? Ich habe doch einen guten Job, glückliche Kinder, einen Ehemann, gute Freunde, eine Wohnung oder ein tolles Haus..... und trotzdem umgibt Sie das Gefühl...

"Irgendwas fehlt!!!"

Jetzt kommen dann vielleicht noch solche grübelnden Fragen, wie z.B. ....:
...war das schon alles im Leben?
....wo ist denn mein früheres lachen, meine Spontanität und meine Lebensfreude geblieben?
...muss ich etwas ändern in meinem Leben? Wenn ja, was muss ich ändern und ....

"Wie kann ich etwas verändern...?"

Über viele der oben beschriebenen Fragen und Gedanken habe ich heute ein Interview mit Peggy Patzschke geführt.

Peggy Patzschke ist erfolgreiche Autorin (z.B. Das Muschelprinzip), hat 30 Jahre Erfahrung als Funk- und Fernsehmoderatorin beim MDR und betreibt seit einiger Zeit den tollen YouTube-Channel  #LIFEPUNK.
Hierbei lädt sich Peggy wöchentlich interessante Perönlichkeiten ein, mit denen Sie über Mindset, Lebensweisheiten und Persönlichkeitsentwicklung spricht.

Durch das Muschelprinzip (zum Buch hier klicken), hat Peggy erkannt, dass eine Muschel es schafft, aus einem ursprünglichen Schmerz mit der Zeit einen Schatz (= Perle) zu transformieren...

Peggy und ich freuen uns, wenn wir Ihnen mit dieser Podcastfolge Tipps und Anregungen zum besseren Umgang mit Veränderungen liefern können....
 
Wenn sie noch mehr über Peggy Patzschke erfahren wollen, dann folgen Sie einfach den entsprechenden Links:

- Webseite: https://peggy-patzschke.de
- Instagramm: https://www.instagram.com/peggypatzschke/
- YouTube-Channel #LIFEPUNK:  https://www.youtube.com/channel/UCo7NXA_04lOd8EbLCc5nDbQ

Haben Sie auch eine interessante Geschichte zu erzählen, die anderen dabei hilft, mental gesund zu bleiben? 

Dann schreiben Sie mir eine Mail an: 

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oder Rufen mich einfach an: 

Rainer Riedner 

Tel.: 0160-4000547