Mentale Gesundheit

Rainer Riedner

Episode #30 - Tolles und informatives Interview mit Schwimm-Olympiasiegerin Britta Steffen über mehr mentale Stärke im (Berufs-)Leben

Mehrere umsetzbare Tipps für mehr mentale Stärke im Berufs- und Privatleben

14.03.2022 38 min Rainer Riedner

Fühlen Sie sich in der aktuellen Zeit von Corona, Arbeitsplatzgefahr und Ukraine-Krieg mental auch sehr geschwächt?

Verspüren Sie auch starke Ängste?

Fehlt Ihnen in dieser bedrohlichen Zeit auch physische und psychische Kraft, um all Ihre privaten und beruflichen Aufgaben und Pflichen erfüllen zu können?

Gehören Sie auch zu den Menschen, die gerade jetzt in dieser unsicheren Zeit, nach einfachen und schnell umsetzbaren Tipps und Ratschlägen suchen, um die Situation erträglicher zu machen und das Seelenleben wieder in besserem Einklang zu bringen?

Wenn Sie eine oder mehrere dieser oben stehenden Fragen mit ja beantworten können, dann sollten Sie sich einmal dieses Podcast-Interview mit der Schwimm-Olympiasiegerin Britta Steffen einmal anhören. Hier erhalten Sie praxiserprobte Anregungen und Denkanstöße, was Sie tun können, um Ängste besser in den Griff zu bekommen. 

Außerdem kann diese Folge auch für Chefs und Führungskräften sehr hilfreich sein, die bisher noch nicht die Wichtigkeit von betrieblichem Gesundheitsmanagement erkannt haben.

Sie sind auch eine Person, die über Expertise im Bereich Steigerung der mentalen Stärke / mentale Gesundheit verfügt und gerne einmal hierzu interviewt werden möchten, dann schreiben Sie mir eine Mail unter:

info@your-coach-in-town.de 

Stichwort: Interview-Gast

Vielen Dank!

Gesundheitliche Grüße

Rainer Riedner