Mentale Gesundheit

Rainer Riedner

Episode #57 - Interessantes Interview mit Hendrik Martens über das bewusst machen der eigenen Werte für ein zufriedenes Leben und eine bessere mentale Gesundheit

Wie kannst du deine persönlichen Werte spielerisch kennenlernen und welchen Vorteil hat das für dich.

23.10.2023 54 min Rainer Riedner

Zusammenfassung & Show Notes

▶️ Sind Sie auch ein Mensch, der noch auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist?

Ja?

▶️ Kennen Sie es bei sich selbst auch, dass Sie bei gewissen Sachverhalten teilweise aus der Haut fahren, aber gar nicht wissen warum?

▶️ Oder merken Sie, dass Ihnen manchmal die "Leitplanken" oder die "richtige Marschrichtung" für Ihr Leben noch fehlen?

 Ja?

✅ Wenn Ihre Antwort in mindestens einem der 3 Fälle mit JA ausfällt, dann kann ich Ihnen nur wärmstens empfehlen, sich diese Podcastfolge einmal anzuhören... Warum?

▶️ Weil Sie erfahren, was man unter WERTEN versteht.

▶️ Weil Sie erfahren, wie wichtig es für die eigene mentale Gesundheit ist, sich seiner eigenen Werte bewusst zu werden.

▶️ Weil Sie erfahren, wie Sie mit Hilfe "des (wahrscheinlich) WERTvollsten Spiels der Welt“ Ihre persönlichen Werte ermitteln können.

▶️ Über all diese oben genannten Punkte und einiges mehr, werden Sie in dieser Podcastfoge etwas erfahren.
Es lohnt sich!

⏩ Wenn Ihnen diese Podcastfolge gefällt, freuen ich mich, wenn Sie den Podcast abonnieren und ihn auf Spotify oder Apple Podcast positiv bewerten.

Vielen Dank vorab für Ihre Mühe!

Gesundheitliche Grüße

Rainer Riedner

P.S.: Senden Sie mir gerne Anregungen, welche(s) Problem/Herausforderung Sie gerade beschäftigt. Ich werde dann versuchen zu diesem Thema in naher Zukunft eine eigene Podcastfolge aufzunehmen, die Ihnen dann möglicherweise bei der Bewältigung des Problems weiterhilft.

Hier meine Email-Adresse:  dialog@mentalhelfer.de
 

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