Auf diese Folge habe ich mich schon lange gefreut und geduldig gewartet. Ich spreche mit Prof. Dr. Tania Singer, sie ist soziale Neurowissenschaftlerin, Psychologin, Autorin und weltweit für ihre Forschung über Empathie und Mitgefühl bekannt. Sie liebt es, Brücken zwischen Feldern zu bauen, die sonst nur selten interagieren, wie z.B. zwischen den Neuro- und den Wirtschaftswissenschaften, der Forschung und der Kunst, oder den Naturwissenschaften und den kontemplativen Traditionen aus dem Fernosten.
Sie berichtet von ihren Forschungsergebnissen, den Effekten von Meditation und wir erfahren, dass verschiedene Mediationen durchaus verschiedene Auswirkungen auf unser Gehirn haben und welche. Die Praxis zum Schluss kommt diesmal von mir: Head-Body-Heart.

Bücher von Tania Singer:
📖 „Die Macht der Fürsorge“, Knaur 2019
📖 „Mitgefühl in der Wirtschaft“, Knaur, 2015s

Homepages & Kontakt von Tania Singer:
👉🏼 https://taniasinger.de/de/
👉🏼 http://www.compassion-training.org/

Alle Informationen zu MeTAzeit
👉🏼 http://www.metazeit.de