MeTAzeit Podcast

Tina Schütze-Fulton

Folge 23 - Sebastian Lutz | „Upleven“ - Haus für Stille

Kraft der Stille

08.06.2025 42 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Episode tauchen wir mit Sebastian Lutz, erfahrenem Meditationslehrer und Leiter des "Upleven" Hauses an der Nordsee, in die transformative Welt der Stille ein. Wir erkunden, wie Stille nicht nur die Abwesenheit von Lärm ist, sondern ein aktiver Raum der Begegnung mit uns selbst wird, eine Möglichkeit aus dem ständigen Gedankenkarussell heraus und zu mehr Klarheit zu finden. Sebastian teilt konkrete Erfahrungen aus seiner Praxis und erklärt, wie Meditation zum Ort innerer Führung wird. Eine Einladung, diese heilsame Kraft als Quelle für Ruhe, Erkenntnis und authentische Präsenz zu entdecken – auch ganz praktisch, wie immer am Ende des Gesprächs.


Homepage & Kontakt: 
Der Meditationslehrer von Sebastian ist Eckhart Wunderle https://spirituelle-psychologie.com/ 

Retreats:
Buchtipp „Stille“ von Bodo Jansen: