100. Jubiläumsfolge: Was du verlierst, wenn du in der Komfortzone bleibst
03.09.2025 17 min
Zusammenfassung & Show Notes
🎉 100 Folgen Mindfulness Matters! Was für eine Reise – und was für eine Entwicklung! 🎉
Passend zu diesem besonderen Meilenstein geht es in dieser Episode um ein Thema, das uns alle betrifft: Die Komfortzone – und warum sie uns oft mehr einschränkt, als schützt.
Das erwartet dich in dieser Episode:
- Warum die Komfortzone sich zwar sicher anfĂĽhlt, uns aber langfristig ausbremst
- Wie du erkennst, wo du dich selbst klein hältst – im Business und im Alltag
- Was es mit deinem Selbstwert zu tun hat, wenn du dich ständig anpasst
- Drei kraftvolle Impulse, um bewusst, achtsam und mutig neue Schritte zu gehen
Viel Spaß beim Reinhören!
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