✨In dieser Folge von Mutsamkeit – in kleinen Schritten zur inneren Ruhe nehme ich dich mit auf eine liebevolle Reise zu dir selbst. 
🕯️🕯️🕯️Der dritte Advent ist da – eine Zeit voller Licht und Wärme, aber oft auch voller Hektik, To-Do-Listen und Erwartungen. 
Schenk dir selbst eine kleine Auszeit, um innezuhalten und herauszufinden, was dir wirklich gut tut.

Ich lade dich zu einer achtsamen Übung ein, die dir hilft, Orientierung zu finden.

✨Was brauche ich gerade?
✨Was würde mir Freude bereiten?
✨Was kann ich loslassen, um mich leichter zu fühlen?

⭐️ Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist ein Akt der Liebe zu dir selbst.
👉  Lass uns gemeinsam die Magie der kleinen Momente entdecken und herausfinden, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst.

✨ Bleib dran, und lass uns die Adventszeit mit mehr Ruhe, Klarheit und Liebe genießen!

👉 Tipp: Erschaffe ein liebevolles Ritual für dich, sei es ein Winterspaziergang, eine Tasse Tee bei Kerzenschein oder ein stiller Moment nur für dich.

⭐️Lass uns gemeinsam tiefer in Achtsamkeit und mentales Mindset eintauchen – entdecke Coaching-Angebote oder höre in meinen Podcast Seelenbalance Insights.

🙏Ich freue mich, dich in der nächsten Episode wieder zu begrüßen.
Bis dahin wünsche ich dir eine friedvolle und achtsame Dankbarkeitswoche. 🌟
🎄 ...und eine friedliche Adventszeit!  
Deine Yvonne 🎄  

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