„Willkommen bei Seelenbalance Insights, deinem Podcast für innere Stärke, mentale Gesundheit und achtsames Leben.
Ich bin Yvonne Müller, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coachin und ehemalige Angstpatientin.
Hier bekommst du ehrliche Einblicke, alltagstaugliche Tools und tiefgehende Impulse, wie du deinen Selbstwert stärkst, Ängste verstehst und wieder in deine Kraft kommst.
Ich bin Yvonne Müller, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coachin und ehemalige Angstpatientin.
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Mini Meditation Angst-und Sorgenfrei
26.08.2025 5 min
🧘♀️📿Begleite mich durch eine weitere Mini Meditation , bei der Du in einen Zustand vollkommener Entspannung eintauchen und positive Affirmationen nutzen kannst , um den bewusstem Umgang mit deinem Gefühl Angst zu stärken.
🌟Eine Hypnose und meditative-Reise zur Angstbewältigung" verrät bereits, dass Du Dich auf die transformative Kraft der Hypnose konzentrieren kannst, um Deine Ängste zu betrachten, neu zu bewerten und dadurch inneren Frieden zu finden.
🌟Ich ermutige dich, die im Text erwähnten Affirmationen regelmäßig zu wiederholen, um langfristig neue Denkmuster für den bewussteren Umgang mit dem Gefühl Angst zuzulassen.
💪Wichtig! Falls du tiefer in die Welt der Hypnose im Umgang mit Angst oder anderen Themen eintauchen möchtest, ermutige ich dich, einen lizenzierten Hypnotherapeuten oder Psychologen aufzusuchen.
💪Wichtig! Falls du tiefer in die Welt der Hypnose im Umgang mit Angst oder anderen Themen eintauchen möchtest, ermutige ich dich, einen lizenzierten Hypnotherapeuten oder Psychologen aufzusuchen.
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🌱In dieser Episode von Seelenbalance Insights führe ich dich durch eine kraftvolle Meditation, die dir hilft, deine innere Stärke zu festigen und dich vor ps...
"Ruhe und Gelassenheit: Eine Meditation für mehr innere Balance"
Bonus Episode
12.08.2025 9 min
🌟 Suchst du nach innerer Ruhe und Gelassenheit? 🧘♀️ In meiner Bonus Episode findest du eine geführte Meditation, die dir dabei helfen kann, dich zu zentrie...
"Erfrischende Sommermeditation: Kühle deinen Geist und finde innere Ruhe"
Bonus Episode
05.08.2025 19 min
In dieser Bonus Episode führe ich dich durch eine erfrischende Sommermeditation, die dir hilft, die Hitze zu lindern und deinen Geist zu beruhigen. Mach es ...
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