✨In dieser Episode erwartet dich eine besondere Form der Achtsamkeit:
eine Fantasiereise voller Wärme und Adventsstimmung.

✨Du wirst eingeladen, dir das Licht einer Kerze vorzustellen,  ein sanftes, warmes Licht, das den Raum füllt und gleichzeitig etwas in dir berührt.
✨Die Geschichte „Das Wunder des Lichts“ zeigt dir, wie kleine mutige Schritte Veränderung bringen.
Nicht durch Druck, sondern durch sanfte Präsenz.

✨Diese Folge schenkt dir Momente der Stille, des Nachspürens und des inneren Aufgehens.
Sie lädt dich ein, dein eigenes Licht wieder deutlicher zu sehen.

✨Wenn du möchtest, kannst du nach der Meditation eine kleine Frage für dich mitnehmen:
„Wo kann heute mein Licht ein bisschen heller scheinen?“
🌙 Deine Yvonne 

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