Deine Wahrheit darf Raum einnehmen
13.12.2025 21 min Staffel 2 Episode 13
Zusammenfassung & Show Notes
✨In dieser Folge lernst du, deine Wahrheit in deinem Tempo auszusprechen.
✨Mit den Drei Sieben des Sokrates findest du innere Klarheit und eine Kommunikationsweise, die zu dir passt: ehrlich, sanft, respektvoll.
✨Eine kurze Atemübung hilft dir, sicherer in deinem Ausdruck zu werden.
✨Viele sensible Menschen kennen den Moment, in dem ihnen Worte im Hals stecken bleiben
Nicht aus Schwäche.
Sondern aus Feingefühl.
Aus Vorsicht.
Aus alten Erfahrungen.
✨Türchen 13 lädt dich ein, deine Wahrheit zu sprechen, ohne gegen dich zu kämpfen.
In dieser Episode erfährst du:
🌙warum Zurückhaltung oft ein Zeichen von Sensibilität ist
🌙wie du deinen Ausdruck findest, ohne dich zu verstellen
🌙wie die Drei Siebe des Sokrates dir Orientierung geben
🌙 wie du spürst, wann deine Wahrheit auf dem Weg ist
🌙 wie Atem und Körperkontakt Sicherheit schaffen
🌙 wie du Worte findest, die weich und klar zugleich sind
Die Drei Siebe begleiten dich durch die Folge:
Ist es wahr?
Ist es gut?
Ist es hilfreich?
✨Mit den Drei Sieben des Sokrates findest du innere Klarheit und eine Kommunikationsweise, die zu dir passt: ehrlich, sanft, respektvoll.
✨Eine kurze Atemübung hilft dir, sicherer in deinem Ausdruck zu werden.
✨Viele sensible Menschen kennen den Moment, in dem ihnen Worte im Hals stecken bleiben
Nicht aus Schwäche.
Sondern aus Feingefühl.
Aus Vorsicht.
Aus alten Erfahrungen.
✨Türchen 13 lädt dich ein, deine Wahrheit zu sprechen, ohne gegen dich zu kämpfen.
In dieser Episode erfährst du:
🌙warum Zurückhaltung oft ein Zeichen von Sensibilität ist
🌙wie du deinen Ausdruck findest, ohne dich zu verstellen
🌙wie die Drei Siebe des Sokrates dir Orientierung geben
🌙 wie du spürst, wann deine Wahrheit auf dem Weg ist
🌙 wie Atem und Körperkontakt Sicherheit schaffen
🌙 wie du Worte findest, die weich und klar zugleich sind
Die Drei Siebe begleiten dich durch die Folge:
Ist es wahr?
Ist es gut?
Ist es hilfreich?
Diese drei Fragen helfen dir, innere Ordnung zu schaffen.
Sie reduzieren soziale Angst, weil sie dir Struktur geben.
Sie stärken deinen Selbstwert, weil du hinter deinen Worten stehen kannst – still oder laut.
✨Ein Satz begleitet dich heute:
„Ich darf in meinem Tempo sprechen. Meine Wahrheit hat Raum.“
✨Deine Yvonne
Sie reduzieren soziale Angst, weil sie dir Struktur geben.
Sie stärken deinen Selbstwert, weil du hinter deinen Worten stehen kannst – still oder laut.
✨Ein Satz begleitet dich heute:
„Ich darf in meinem Tempo sprechen. Meine Wahrheit hat Raum.“
✨Deine Yvonne
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