Was dir deine Haut über deine Seele und deinen Darm verrät.
anti-entzündliche Ernährung für einen gesunden Darm und höhere Insulinsensitivität
01.07.2022 39 min
Zusammenfassung & Show Notes
Man sagt die Haut ist der Spiegel der Seele. Und des Darms. Und der Entzündungen. Und somit indirekt auch deiner Insulinsensitivität. Wie das alles zusammenhängt und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen und schönere Haut zu bekommen, erfährst du in dieser Episode.
In dieser Episode erfährst du:
- wie sich emotionale Themen auf deiner Haut widerspiegeln können
- was eine häufige Ursache für Hautirritationen ist
- wie anti-entzündliche Ernährung für einen gesunden Darm und höhere Insulinsensitivität sorgt
Du bekommst Antworten auf:
- wie du chronischen, stillen Entzündungen entgegenwirken kannst durch die “Rohes vor Gekochtem” Regel
- Darmeinlauf, wie er dir hilft und wie du ihn durchführst
- welche natürliche Hautpflege nach Sensor- oder Katheterwechsel ich empfehle
Hier ist dein Ressourcenreich:
- Aloe Vera Gel zu natürlichen Hautpflege nach Sensorwechsel
- Kennlerngespräch für ein Individuelles Coaching mit Theresa, um dich in Rekordgeschwindigkeit in ein geniales Leben mit stabilem Blutzucker zu begleiten
- Vitamin D3-Guide (T1D Edition)
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Schreibe mir, welche Themen dich genau interessieren und welche deine Herausforderungen mit Diabetes Typ 1 momentan sind. Du erreichst mich per Mail an t1d@theresaberles.com oder via Instagram @naturally_t1d
Ich freue mich riesig auf dein Feedback!
Theresa
Theresa