Achtsamkeit im Alltag: Erfahrungen von Roger Sigrist
27.09.2024 25 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge erfährst du, wie Achtsamkeit und Meditation im Berufsalltag zu mehr Gelassenheit, Fokus und innerer Balance führen können. Roger Sigrist, Coach und Experte im Bereich Achtsamkeit, teilt spannende Tipps, Tricks und Erfahrungen aus seiner Praxis. Er ist Experte als Coach und Supervisor.
Weitere Informationen: Preventica