Gelassener mit Stress umgehen
17.02.2026 31 min
Zusammenfassung & Show Notes
Stress gehört zum Leben dazu, aber die einen wirft nichts aus der Bahn und sind schon fast resistent gegenüber Stress, währenddessen die anderen vor lauter Stress ständig krank und müde sind. In dieser Folge werfen wir also einen genaueren Blick darauf, wie wir am besten mit Stress umgehen können – sowohl akut als auch präventiv.
Viel Spaß beim hören :)