Radio RaBe Podcasts

90 Shows - eine Familie - ein Radio. DAS Berner Kulturradio RaBe
Since 10/2022 705 Episoden

Interview mit Stresscoach Marco Zaugg

Was stresst uns heute ? Was kann man dagegen tun?

18.10.2024 20 min

Zusammenfassung & Show Notes

Stress ist ein Thema das heute praktisch alle betrifft. Doch wie kann man im Alltag mit Stress umgehen, damit man vom Stress nicht überrollt wird. Stresscoach Marco Zaugg erzählt im Interview Stéphanie Berger, was stresst und zeigt auf, was beim Stress alltäglich ist und wann man Hilfe in Anspruch nehmen sollte.