Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast

Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

#121 Unsere Basics - Welche Supplements nehmen wir?

04.06.2023 55 min

Zusammenfassung & Show Notes

Was bringt es, Supplements zu nehmen? Tauche mit uns in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel ein und erfahre, welche 3 Supplements wir als unverzichtbare Basics betrachten.

TATKRAFT X SUNDAY NATURAL - Kooperation (Dauerwerbesendung)

Mit dem Code "TATKRAFT" bekommen alle Neukunden 10% bis zum 31.06.23 auf das gesamte Sortiment von Sunday Natural (Außgenommen Vorteilsbundles und Sets).

Hier die Links zu den vorgestellten Produkten
  1. Vitamin D3 + K2
  2. Magnesium Ultra
  3. Antiox Complete Essential Plus
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Macht der TATKRAFT Podcast jetzt nur noch WERBUNG?
Nein, liebe Tatkraftys! Wir nehmen bereits seit Jahren Supplements und sind überzeugt, dass diese einen aktiven Alltag unterstützen können.
Wir beide haben jedoch unsere Grundsätze. Und das Fundament dieser Grundsätze ist die Qualität und die Nachhaltigkeit!
Daher sind wir aktiv auf Sunday Natural zugegangen und haben nach dieser Kooperation gefragt. Warum?

Wir möchten uns an diesem Podcast NICHT bereichern, sondern euch eine Unterstützung geben, wenn ihr euch für Supplements interessiert.

Der Supplement-Markt ist riesig und kann verwirren. Wir möchten euch zeigen, was wir empfehlen und welche Supplemente wir für sinnvoll erachten, damit ihr kein Unfug kauft oder euch mit mangelnder Qualität zufrieden geben müsst.

In dieser Folge besprechen wir das Hormon Vitamin D3 und seine Wichtigkeit.
Wir erzählen euch, warum Magnesium omnipräsent in unserem Körper ist und wie wichtig Magnesium für ein sportliches Leben ist.
Ebenfalls erklären wir euch die Rolle von Antioxidatien und warum wir diese noch extra zu uns nehmen.

Liebe Tatkraftys, habt eine geiles Hörvergnügen und genießt euren Tag!

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Über uns: 

Wir sind Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann und du bist gerade beim Tatkraft Podcast. Herzlich Willkommen. Unser Podcast beschäftigt sich mit zwei Themen: 

Mentale Performance (rote Folgen-Cover) und körperliche Performance (blaue Folgen-Cover). Du bist gerade bei dem Zweiten. 

In diesem Teil des Podcast beschäftigen wir uns mit Gesundheit, Ernährung und Fitness. Wir sind beide in diesem Sektor tätig und möchten unsere Erfahrungen mit dir teilen. Denn es gibt nichts wichtigeres als einen gesunden Körper. 

Heutzutage ist es nicht einfach zu definieren, was gesund ist, da die Medizin und die Ernährungswissenschaft ihre Meinung oft ändert. Wir wollen dir mit diesem Podcast einen Überblick verschaffen, sodass du deine eigene Wahl im Supermark oder im Fitnessstudio treffen kannst, ohne durch Fremdmeinung und Werbung geleitet zu werden. 

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