Faszien sind in aller Munde. Doch sind sie wirklich der Schlüssel zu einem schmerzfreien Leben oder doch nur der nächste Fitness-Hype?

Faszien sind eine enorm wichtige Struktur in unserem Körper, die in den letzten Jahren ein Aufschwung erlebt hat.

Faszien verbinden unseren gesamten Körper. Sie Formen und halten uns. Doch sind sie so allmächtig, wie sie immer dargestellt werden?

Wir erklären euch heute ganz genau, was Faszien sind und wie sie funktionieren.
Wir erklären euch welche Rolle Faszien beim Thema Schmerz spielen und stellen dar, ob Faszientraining überhaupt möglich ist.

Wir finden es klasse, dass die Faszien so in den Mittelpunkt gerückt wurden, denn sie sind ein wichtiges Element, um den menschlichen Körper zu verstehen. Doch die Ableitungen, die aus den Erkenntnissen getroffen wurden, sind teilweise nicht richtig.

Viel Freude beim Hören

Eurer Tatkraft Team
Kai und Jan-Ole