Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast

Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

#18 SORGEN & ÄNGSTE

02.05.2021 50 min Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen und Herangehensweisen zu etwas mit dem jeder schonmal zu kämpfen hatte...
1️⃣ Was verstehen wir unter Sorgen und Angst?
2️⃣ Welchen Einfluss haben Sorgen auf unser Leben?
3️⃣ Wie sieht ein effektiver Umgang mit Sorgen und Ängsten aus? + Handlungstipp 
Wir freuen uns auf euer Feedback und eure TATEN 🙌🏼
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