Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast

Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

#4 MORGENROUTINE

24.01.2021 51 min Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

Zusammenfassung & Show Notes

Wie kannst DU deine Morgenroutine finden und wie sieht unsere aktuell aus?

Ankerpunkte
03:21 Was ist eine Morgenroutine und warum ist diese wichtig?
 
17:55 Wie sehen unsere Morgenroutinen aus?
36:30 Wie findest du deine Morgenroutine? + Eure Fragen
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Moin Leute, 
in dieser Folge sprechen wir über Morgenroutinen!
Wir beantworten die Fragen, die ihr uns über Instagram geschickt habt und über vieles Weiteres!
Wir sprechen darüber wieso wir denken, dass Morgenroutinen so wichtig für uns sind und wie wir es schaffen können unsere persönliche Morgenroutine zu finden. Außerdem stellen wir euch unsere Morgenroutinen vor, um euch ein wenig Inspiration dafür zu geben, was ihr mal ausprobieren könnt! 
Am Ende gibt es wie immer noch einen Tipp wie ihr direkt anfangen könnt!
Wir freuen uns weiterhin über Feedback, Anregungen und Fragen von euch!
Viel Spaß mit der Folge!