Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast

Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

#88 SELBSTVERANTWORTUNG - Wie du Kontrolle über dein Leben bekommst!

25.09.2022 60 min

Zusammenfassung & Show Notes

Warum haben wir diese Folge nicht schon früher aufgenommen?
Das Thema Eigenverantwortung / Selbstwahrnehmung ist grundlegend für ein erfülltes und glückliches Leben.

Selbstwahrnehmung ist grundlegend für ein erfülltes und glückliches Leben.

Durch die Eigenverantwortung können wir aktiv in unser Leben eingreifen. Politik, Arbeitgeber oder Kollegen sind plötzlich nicht mehr Schuld am eigenen Glück, sondern man selber ist verantwortlich für sein Leben. Das kann zu Beginn Angst hervorrufen, denn wenn niemand schuld ist, dann bin ich es plötzlich.
Doch im Umkehrschluss entsteht Handlungsfreiheit und Glück, denn du wirst vom Passagier zum Piloten.

In dieser Folge sprechen wir nicht nur über Handlungen, sondern beleuchten auch, dass wir eigenverantwortlich sind für unsere Gefühle. Denn Worte, Taten und Handlungen Anderer können Auslöser für Gefühle sein, doch sind sie nie die Ursache. Die Ursache für Gefühle liegt tiefer in unseren Bedürfnissen verborgen. Und diese liegen bei uns selbst.

Sei der Pilot, nicht der Passagier!

 
--------------------------------------- 
Hast du einen Moment Zeit? Dann gebe uns gern eine Bewertung auf deiner Streaming-Plattform, das hilft uns ungemein weiter. DANKE! 
 
Und abonniere uns auf deinem Streaming-Portal und gern auch auf Instagram, um keine Folge zu verpassen! 

Instagram: @tatkraft_podcast 

 
Über uns: 

Wir sind Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann und du bist gerade beim Tatkraft Podcast. Herzlich Willkommen. Unser Podcast beschäftigt sich mit zwei Themen: 

Mentale Performance (rote Folgen-Cover) und körperliche Performance (blaue Folgen-Cover). Du bist gerade bei dem Ersten. 

Mit diesem Teil des Tatkraft Podcasts möchten wir dir durch unsere Erfahrungen und mit unserem Mindset einen Mehrwert für das eigene Leben bieten. Wir möchten inspirieren und Menschen motivieren, neue Schritte zu gehen, zu mehr Selbstreflektion, Resilienz und mehr Selbstvertrauen. 

Dieser Podcast soll ein Werkzeug sein, um dein eigenes Leben bewusst in Hand zu nehmen. Wir wollen, dass du nicht nur Bücher und Podcasts konsumierst, sondern auch zu Handlungen und Taten animiert wirst und wahre Tatkraft lebst. Wie wir immer sagen: Taten sind lauter als Worte und nur so wird Persönlichkeitsentwicklung in deinem Leben Früchte tragen. 

#inspiration #motivation #mindset #selbstreflektion #persönlichkeitsentwicklung #selbstvertrauen #selbstfürsorge #selfcare #resilienz