Sein Selbst zur Entfaltung bringen

Thorsten Donat

Achtsamkeit

Warum und wie Du mehr Achtsamkeit in Dein Leben integrieren solltest

22.06.2022 11 min

Zusammenfassung & Show Notes

Es muss nicht immer das ganze Leben sein, es hilft schon, bewusste Abschnitte eines Tages achtsam zu verbringen. Das führt zu mehr inneren Frieden, mehr Klarheit und Freude. Wie du dies spielerisch tun kannst, erfährst Du in dieser Folge

https://www.thorstendonat.de
https://friedensstifter.me/
https://www.linkedin.com/in/thorsten-donat-2580b2103/
https://www.xing.com/profile/Thorsten_Donat2/cv
https://www.facebook.com/thorsten.donat

td@thorstendonat.de

Feedback

Du hast noch Anmerkungen oder Fragen zu einer Folge? Dann schreibe mir. Ich freue mich über einen Austausch.

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts