Sein Selbst zur Entfaltung bringen

Thorsten Donat
Ich habe selber die Erfahrung gemacht, wie viel Kraft und Energie in mir steckt, nachdem ich meinem eigenen Weg gefolgt bin. Deshalb ist es mir so wichtig, dass Du in Kontakt mit Deiner Identität kommst, denn das ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit und Lebensfreude. Hindernisse und Herausforderungen nehme ich jetzt mit Humor und Durchsetzungskraft.

Aktuelle Folge

Wie ein Mensch, der dabei ist, sein Augenlicht zu verlieren mich durch seine Lebensfreude inspirierte. Und welche weiteren Weisheiten er mir mitgegeben hat.

Weitere Folgen

Die Grauzonen unserer Erinnerung

Wie uns unsere Erfahrungen das ganze Leben prägen

09.06.2021 10 min

Unsere Erfahrungen prägen unser gesamtes Leben. Selbst wenn sie vielleicht nicht ganz so statt gefunden haben, wie wir uns das im Moment "einbilden".

Der Umgang mit inneren Kritikern

Wie Du effizienter mit den Stimmen im Kopf umgehst.

02.06.2021 10 min

Wer kennt sie nicht, die inneren Stimmen, die uns immer wieder lähmen. Was sie uns zu sagen haben und wie wir gut mit ihnen umgehen, darum geht es in dieser ...

Innere Orte der Kraft und Stille entdecken

Wie wir zu mehr Gelassenheit kommen

26.05.2021 10 min

Wie oft sind wir ständig damit beschäftigt, Dinge im Außen zu regeln. Doch wenn wir unsere Mitte dabei verlieren, ist es kein Wunder, wenn wir uns energie- u...