Gefühle sind ganz wichtige Boten. Sie wollen uns auf ein Bedürfnis hinweisen. Deshalb ist es wichtig diese wahrzunehmen, aber nicht automatisch dem ersten Impuls zu folgen. 
Denn wir haben verschiedene Anteile oder Seiten in uns, die alle andere Bedürfnisse haben. Diese in eine gute Balance zu bringen ist hilfreich. Denn so gewinnen wir Klarheit und können uns bewusst entscheiden, wie wir agieren.

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