Körperwahrnehmung und Stress
Wie Du auch ohne Meditation Deine Körpersignale wahrnehmen kannst.
15.09.2021 8 min
Zusammenfassung & Show Notes
Vielen Menschen gelingt es nur schwer, innerlich zur Ruhe zu kommen. Den Körper und seine Botschaften wahrzunehmen. Trotzdem gibt es Wege, wie man feststellen kann, dass man sich auf dem Weg Richtung Streß gemacht hat.
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