Meditation oder Achtsamkeitsübungen
Gemeinsamkeiten, Unterschiede und Nutzen
14.12.2022 10 min
Zusammenfassung & Show Notes
Meditieren, oder eine Übung zur Achtsamkeit machen? Doch halt, was ist eigentlich der Unterschied, oder sind das zwei Begriffe für die gleiche Sache? Und warum überhaupt?
Darum geht es in dieser Folge, ausserdem noch jeweils eine Idee für eine faszinierende Meditation, beziehungsweise Achtsamkeitsübung.
Darum geht es in dieser Folge, ausserdem noch jeweils eine Idee für eine faszinierende Meditation, beziehungsweise Achtsamkeitsübung.
https://www.thorstendonat.de
https://friedensstifter.me/
https://www.linkedin.com/in/thorsten-donat-2580b2103/
https://www.xing.com/profile/Thorsten_Donat2/cv
https://www.facebook.com/thorsten.donat
td@thorstendonat.de
https://friedensstifter.me/
https://www.linkedin.com/in/thorsten-donat-2580b2103/
https://www.xing.com/profile/Thorsten_Donat2/cv
https://www.facebook.com/thorsten.donat
td@thorstendonat.de