Selbst-Akzeptanz
Wie wir unseren Körper in seinem Erscheinungsbild leichter akzeptieren
05.07.2023 9 min
Zusammenfassung & Show Notes
Warum es so wichtig ist, sich zu akzeptieren und wie dies leichter gelingt. Eine Übung dazu ist das Meditieren vor einem Spiegel. Durch die Selbstakzeptanz leide ich nicht an mir und meinem Sein. Denn wenn ich Dinge, die nicht verändern kann, nicht akzeptiere, dann leide ich.
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